这些天不知为何患上了乳腺增生病，总是有乳房刺痛的感觉，里面还有很小的硬块，在医院诊断出的乳腺增生，乳腺增生饮食怎么调理？
 柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院 擅长：全科 乳腺增生的病人应该注意日常生活当中的饮食调理，不能暴饮暴食，而是以清淡的容易消化的食物为主，远离辛辣的食物和刺激性的食品，注意少食多餐，不能暴饮暴食，进食以后适当进行体育活动锻炼。另外，也要保持心情乐观，不能生气，多进行户外的活动，融入大自然。 |
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